よく騙されてしまうのは優しくて気が弱いから?人付き合いが怖いです…

こんにちは。
〈名古屋なごやかカウンセリング
心理カウンセラーのイヌカイです。
今回もご相談にお答えしていきます。

よろしくお願いします。
私は気が弱くて頭が悪いせいか、
しょっちゅう人を信じて騙されてしまうんです。

そうなんですか。 そういうことがあると
その度に傷ついてしまって、悲しくなってしまいますよね。
もし、大丈夫ならどんなことがよくあるか教えてもらってもいいですか?

はい、よく宗教の人に勧誘されてしまいます。
相談に乗ってくれるからいい人だなあと思っていると、
強引にイベントに誘われたり、施設に連れて行かれそうになったり
ということが何回もありました。

最後にはなんとか断れているようですので、
そこは自信を持って頂いてよいと思います、
でも、あまりにも頻繁にあるとさすがに怖くなりますね。

はい、正直に言うと、詐欺にもあってしまったことがあるんです。
それで、もう最近は人付き合いが怖くてしょうがないです。
一体どうしたらいいでしょうか…?

この世の中って、人を騙して金を儲けようとしている人や、
自分たちが盲目的に信じていることを強引に押し付けてくるような人が、
残念ながらたくさんいます。

きっぱりと断るのが苦手だと時間やお金も損してしまう可能性も高くなりますし、
何よりも、ストレスが溜まります。

それに、このご相談者さんのように人付き合いが怖くなってしまうと、
人生が本当に辛くなってしまいます。

 

結論から言うとこの気が弱くて騙されやすいと言う性質に関しては、
まず、もしも自分が騙されやすいことを責めていたり嫌っていたりするならそれを和らげること、

その上で、今の大人としての自分の断る力を強くしていくことと、
元々持っている人間関係への恐怖感を和らげていくという、
両輪でアプローチしていくことが重要です。

ここから詳しくお話をしていきますので最後までお付き合いいただければ幸いです。

だまされるほうが悪いなんてことはない。 

暴露してしまいますが、実は私も詐欺にあって相当な額のお金を失ったことがあります。

ちょうどカウンセラーとして独立したばかりの頃でした。

 

独立したばかりの時は当然お客様(クライアントさん)はなかなか来ませんし、
今書いているような記事も、まだ慣れていなかったせいで書くのは大変でしたし、

書いてもなかなかホームページまでアクセスして見に来てもらえませんでした。

だから不安で不安でしょうがなかったです。

その時に、「うちでホームページを作れば、検索画面で上の方に入れて、
たくさんお客さんが来るようになります。」と悪徳業者の営業マンに言われて契約をしてしまいました。

具体的な金額は内緒ですがかなりびっくりする額だと思います。

 

後から何かおかしいなと思ってインターネットで情報調べたりしたところ、
詐欺に近いようなものだということがわかりました。自営業者なのでクーリングオフもできません。

今では、被害者の会を作って訴えようとしている方すらいるようです。

 

自分が騙されたことが判明したときには、すごく自分のことを責めてしまいました。

「自分はなんてバカなんだ。」

「情けない。」

「心のプロなのにやり口を見抜いて断ることができなかった。」

そして、「騙されるほうも悪い、責任がある…。」と。

 

でも、今振り返ってみて思うのは、そもそも世間的にもよく言われる
「騙されるほうも悪い。」というのはどうなんだろうかということです。

 

言葉の持っているイメージの力というのは、すごく心に強い影響を与えます。

「悪い」という言葉を自分に対して使ってしまえば、
それは自分に対する負のイメージを定着させてしまいますし、

それによって自分を責めて、自分の心を傷つけるもとになってしまいます。

だからここで一緒に考えて欲しいのです。

「本当に騙される方が悪いのか?」と。

確かに、騙された側には、その時断れる勇気がなかったとか、
見破る知識がなかったとか、 不安感に打ち勝つ心の力がなかったのかもしれません。

 

でも、それってただの原因であって、これから克服したり改善したりする
自分にとっての課題にはなるかもしれませんが、
それをなんで『悪』にしないといけないんでしょうか?

もしもそれが『悪』ならば、詐欺事件を起こした犯罪者と一緒に
詐欺の被害にあった人も罰を受けて刑務所に入ったりしなきゃ
いけなくなってしまうじゃないですか。

 

だから、もしも自分のことを責めているようでしたら、
それを少しずつやめていきましょう。

ただ、やめようと思ってやめるというのもそう簡単にはいきませんから、
最初は「私は悪くない。」とたくさん頭の中でつぶやくと良いです。

自分の部屋などでしたら口に出して耳からその言葉を入れてあげれば、
より効果が高いと思いますので、毎日続けていくといいですよ。

自分が嫌いで許せないあなたのための『自己肯定感』の真実

『自己肯定感』を高くしたいと思ったら
最初に知っておきたいことがあります!

「自分の心の悩みにはどうも自己肯定感が
低いことが関係してそう…」

そんなふうに思いつつも、何から手をつけたらいいのか分からない…

本を買ってみたけど、どうもピンとこない…

そんなふうに困っているあなたに
「自己肯定感を高めるために知っておきたい大切なこと。」を
ギュッと凝縮したE-book(PDF小冊子)をプレゼントします。

ぜひお気軽にダウンロードしてくださいませ。

この記事が気に入ったら
フォローしよう

最新情報をお届けします

Twitterでフォローしよう

おすすめの記事