こんにちは。 心理インストラクター・ カウンセラーのイヌカイです。 実はわりと最近のある時期、数週間ほどガチのうつ状態になってました。 今回はそのことについてシェアし...

毎日聴くだけであなたの傷ついた心を癒やし 自分のことが大好きになれる！ 催眠を使ったガイド音声でゆったり瞑想 メールアドレスを登録して『無料の瞑想用音声ファイル』を受...

電車などに乗っていたらだんだん気分が悪くなって、息苦しくなり、冷や汗まで…。こんな経験をしたことで、また同じことが起こるんじゃないかと怖くて電車に乗れなくなってしまう...

初めてカウンセリングを受けるときや新しいカウンセラーにかかるときはとても不安に思うものです。一体なにをされるの？話したくないことまで言わないといけないの？当方のカウン...

万が一、48時間以内にご返信がない場合はこちらまでご連絡ください。 info@cocoro-unifica.com...

https://youtu.be/MvVyuLux_ks 『実直』だけれど『ひと味違う』カウンセリング。 はじめまして。心理カウンセラーのイヌカイと申します。 このペ...

「カウンセリングを受けてみようかな…」そう思ったときに、 カウンセラーがどんな人なのかって心配になりますよね。 友達や家族にすら言いづらい悩みを相談するのですからそれ...