人格否定されることがつらいのは当たり前なのだけど、それを少しでも楽にするにはそれに対する感情を以下に解放していくか、暴言に無意識的に同意してしまうのをいかに和らげてい...

仕事上どうしても関わらざるを得ない人から日々強く当たられたりして、うまくいかないと毎日本当にどんよりとしますよね。真っ向から立ち向かうのではなく、あなたの優しさをつぶ...

将来に悲観的なイメージしか持てなくなっているのは、考え方や捉え方のクセが強いせいかも。押さえつけているものを本来持っている能力や可能性を解放し、人生の自由度を上げてい...

こんにちは。 〈名古屋なごやかカウンセリングfa-chevron-circle-right〉 心理カウンセラーのイヌカイです。 今回もご相談にお答えしていきます。 も...

こんにちは。 〈名古屋なごやかカウンセリングfa-chevron-circle-right〉 心理カウンセラーのイヌカイです。 今回もご相談にお答えしていきます。 気...

こんにちは。 〈名古屋なごやかカウンセリングfa-chevron-circle-right〉 心理カウンセラーのイヌカイです。 今回もご相談にお答えしていきます。 得...

いつも愚痴を言ってきたり相談してきたりするわりには、アドバイスや自分の意見をいうと反発したり否定したりする人っていませんか？関係をカンタンに切れる人ならいいけども、で...

「マイペース」って今の日本の社会ではいい意味で使われることって少ないですよね。どうも他の人に迷惑とか仕事が遅いとかって暗に言っている感じがします。本当に「マイペース」...

こんにちは。 〈名古屋なごやかカウンセリングfa-chevron-circle-right〉 心理カウンセラーのイヌカイです。 今回もご相談にお答えしていきます。 「...

素の自分、本当の自分が出せない、でも出来ない。前はそんなことなかったのに、歳を重ねるごとに置き去りにしてしまったようなもどかしさ。このとらわれから抜けだすための大事な...